Recently Hit
- มุมข้อศอก 90 องศาดีที่สุด
- ใครว่าต้องตีให้แรงและต้องตีเลียดเน็ต
- การวางเท้าตีลูกใกล้ลูกไกล
- วิธีวิ่งเพื่อออกกำลัง
- อย่าใช้ลูกปิงปองหลายลูกแล้วตีกระจายพื้นทั่วห้อง
- การถ่ายน้ำหนัก
- วิธีเหวี่ยงแขนตีลูกได้แรงๆ โดยไม่ต้องออกแรงเหวี่ยงแขนไปมา (ตอนที่ 2)
- ร่วมแข่งปิงปองประเพณีธรรมศาสตร์จุฬาฯ
- ความสมดุลกับการเคลื่อนไหว
Most Read Posts
- เปลี่ยนวิธีการจับไม้
- ร่วมแข่งปิงปองประเพณีธรรมศาสตร์จุฬาฯ
- มุมข้อศอก 90 องศาดีที่สุด
- วิธีตีแบ็คแฮนด์ (backhand drive)
- วิธีเริ่มฝึกปิงปองคนเดียว
- เมื่อต้องรับกลับไป ต้องรับแบบคู่ต่อสู้แขยง
- ขั้นตอนการฝึกปิงปอง
- แจกโปรแกรมจัดการแข่งขันปิงปอง แบบพบกันหมด
- วิธีรับลูกเสริฟปิงปองแบบ sidespin
- วิธีเลือกไม้และยางปิงปอง
- วิธีควบคุมหน้าไม้
- ท่าเตรียมพร้อม
- มาสอนปิงปองฟรีกันดีกว่า
- ยางปิงปองสำหรับมือใหม่
- วิธีปั่นลูกปิงปองให้หมุนมากๆ