sfk01 

ครั้งแรกในรอบสามสิบกว่าปีที่ได้ลงแข่งอีก คราวสุดท้ายเคยลงแข่งขันระหว่างธนาคารเป็นตัวแทนของธนาคารไทยพาณิชย์ หลังจากนั้นก็ไม่เคยเล่นนับเกมจริงจังอีกเลย

ช่วงห้าปีที่ผ่านมาเอาแต่ฝึกเบสิค เข้าแข่งคราวนี้ได้เตรียมตัวเต็มที่ พยายามเท่าที่จะทำได้ ถึงแพ้ก็ภูมิใจมาก ดีใจที่พี่บุญสม พี่ศิริชัย และคุณวิเลิศช่วยสอน เป็นคู่ซ้อม แนะนำเทคนิคในการแข่งขันให้ครับ

บทเรียนจากการแข่งคราวนี้

1. ต้องทำให้ทุกลูกที่ส่งไปมีอานุภาพ ทำให้คู่ต่อสู้ลำบากในการโต้กลับ
2. สมาธิ ไม่สนใจกับเสียงเชียร์ แต้มคะแนนที่ได้หรือเสีย
3. ปรับวิธีการเล่นลูกต่อลูก อย่าคิดล่วงหน้าเกินไป
4. ใจสู้สำคัญมาก ต้อง aggressive มากขึ้น สงบและเก็บอาการ
5. ใช้จุดแข็งของตัวเอง ส่งลูกไปที่จุดอ่อนของคู่ต่อสู้
6. อย่าบุกถ้าไม่มั่นใจเต็มร้อย ปล่อยให้คู่ต่อสู้ทำเสียเองก็ได้
7. หงายไม้จิ้มให้น้อยลง คว่ำหน้าไม้ตีให้มากขึ้น ปั่นข้างลูกบ้าง
8. ฝึกไม้สามให้มากขึ้น
9. ทุกลูกที่เสริฟต้องหวังทำให้คู่ต่อสู้รับไม่ได้

หลังจากนี้จะกลับไปฝึกใหม่ เริ่มใหม่ตั้งแต่วิธีจับไม้ ต้องห่างจากคอไม้มากขึ้นจะได้ใช้ตีแบ็คแฮนด์ได้สะดวกขึ้น

วงสวิงต้องฝึกใช้ข้อพับเหวี่ยงแขนท่อนล่างให้มากขึ้น เคลื่อนน้ำหนักตัวให้สั้นลง ย่อตัว ย่อตัว ย่อตัว

ต้องยกน้ำหนักสร้างกล้ามเนื้อที่แขนขาให้มีแรงมากขึ้น

เปลี่ยนวิธีการเล่นใหม่ พยายามทำให้แบ็คแฮนด์น่ากลัวกว่าโฟร์แฮนด์ ใช้แบ็คแฮนด์ในการโยกฉีกสั้นยาวแล้วแย้บ

 

Copyright of www.TableTennisTip.com - www.facebook.com/TableTennisTip/

Login

Go to top